LagOm_Raum für Yoga

LagOm – Raum für Yoga ist ein kleines Yogastudio in der Bremer Neustadt, das von Julia Ipse geleitet wird. Der Name des Studios lehnt sich an den schwedischen Begriff für das rechte Maß an – weder zu viel noch zu wenig. Dieser Gedanke prägt das gesamte Angebot: Im Vordergrund steht eine achtsame Praxis, die auf Ausrichtungsprinzipien des Anusara-Yoga aufbaut und körperliche Beweglichkeit mit einem bewussteren Alltag verbindet.

Das Kursangebot richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen. Neben offenen Gruppen wie Yoga für Alle und Slow Down für das Nervensystem gibt es speziell zugeschnittene Formate: einen achtwöchigen Einsteigerkurs, eine Klasse für Menschen ab 60, ein Angebot für 17- bis 25-Jährige sowie Yoga im Sitzen. Ergänzt wird das Programm durch monatliche Kirtan-Abende, Thai Yoga Bodywork und gelegentliche Retreats. Einzelsessions mit Julia Ipse sind ebenfalls buchbar.

Die Platzzahl ist aufgrund der Raumgröße bewusst begrenzt, was ein individuelles Üben in kleiner Gruppe ermöglicht. Kurse können auch per Zoom online mitverfolgt werden. Das Studio liegt am Buntentorsteinweg in Bremen-Neustadt, direkt an der Straßenbahnlinie 4. Die Buchung erfolgt über einen Online-Kalender; für Menschen mit finanziellen Einschränkungen werden auf Anfrage individuelle Lösungen angeboten.