Lakshmi Jóga és Életmód

A Lakshmi Jóga és Életmód Sopron belvárosában, az Erzsébet utcában működő jógastúdió. Az órarendben főként hatha jóga, gerincfókuszú hatha jóga, gerincjóga és vinyasa flow szerepel, ezeket hangtálfürdő, légzésterápia és zárt önismereti csoport egészíti ki. A kínálat az önfejlesztésre és a kikapcsolódásra épül, a gyakorlók az élethelyzetükhöz és az életkorukhoz illő foglalkozást választhatják.

Az órákat több oktató tartja. Tóth Petra hatha jógát tanít, óráit hangtálas relaxációval zárja. Tuller-Szalai Barbara gerincjógát és flow jógát oktat, a megelőzésre, a sérülés- és fájdalommentes gyakorlásra helyezve a hangsúlyt. Az oktatói csapathoz tartozik még Hart Anna és Rosta Gábor, valamint Erdős-Schnellenberger Kincső, aki kismama-, baba- és gyermekjógát vezet. Az órákat nem sorolják kezdő és haladó szintbe: minden foglalkozáson vannak módosítási lehetőségek, az oktatók pedig szükség esetén igazítanak.

A stúdió minden szükséges eszközzel felszerelt, a matrac, a tégla, a párna, a takaró és a heveder rendelkezésre áll, átöltözni is lehet a helyszínen. Az órákra a Motibro online felületen lehet bejelentkezni, a jegy vagy bérlet is itt vásárolható meg. Az egyes alkalmak díja 3 000 Ft, emellett 5 és 10 alkalmas bérlet is kapható, amely a stúdió minden oktatójánál felhasználható. Az órakezdés előtt 12 órával már nem lehet lemondani, a foglalásra érkező vendégektől pedig az óra előtt 5–15 perccel való érkezést kérik.