Laméo Pilates Club

Laméo Pilates Club ist ein Pilates-Angebot in Gelsenkirchen, gegründet und geleitet von Kim Ernst, einer zertifizierten Pilates-Matten-Trainerin. Die Ausbildung absolvierte sie bei Polestar Pilates in Köln; ergänzend bildete sie sich im Bereich Pre- und Postnatal Pilates bei BASI Pilates weiter. Seit Herbst 2025 bietet sie eigene Kurse an, die in den Räumen der Hebammenpraxis Gladbeck an der Horster Straße 139 in Gladbeck stattfinden.

Das Kursangebot umfasst zwei Formate: einen strukturierten 10-Wochen-Pilateskurs, bei dem Teilnehmerinnen und Teilnehmer in einer festen Gruppe systematisch aufbauen, sowie die Pilates Flex Einzelstunde, die ohne Voranmeldung zu einem Kurszyklus flexibel als Einzelticket gebucht werden kann. Die Gruppen sind auf maximal zehn Personen begrenzt, um individuelle Betreuung zu ermöglichen. Matten und Equipment werden vor Ort gestellt.

Das Angebot richtet sich an Anfänger wie Fortgeschrittene und ist für alle Alters- und Fitnessstufen geeignet. Einen besonderen Schwerpunkt legt Kim Ernst auf einen sicheren, wertschätzenden Raum, in dem Bewegung, Körperbewusstsein und Wohlbefinden im Vordergrund stehen. Auch Personen mit Rückenproblemen oder nach einem Bandscheibenvorfall können mit angepassten Übungen teilnehmen. Die Buchung erfolgt online über die studioeignene Website.