Lara Alba

Lara Alba è un'insegnante certificata di yoga e danza aerea con sede a Parma. Con una formazione da Certified Yoga Teacher RYT 300H e la qualifica di Aerial Student Teacher e Performer, propone lezioni di yoga e discipline aeree in diversi spazi nel centro della città. Le sue radici culturali miste, madre gallese e padre italiano, si riflettono in un approccio aperto e internazionale alla pratica.

L'offerta comprende lezioni regolari di yoga, lezioni di tessuti aerei, corda e cerchio, oltre a workshop tematici e ritiri organizzati in Italia e all'estero, tra cui destinazioni come Ibiza e Marrakech. Le classi di yoga spaziano da stili più tradizionali a pratiche mattutine, con attenzione alla qualità del movimento e alla cura della tecnica, elementi ricorrenti anche nelle recensioni degli allievi.

La prenotazione avviene tramite un'area riservata dedicata sulla piattaforma Logfit. Le lezioni si rivolgono a persone di diversi livelli, inclusi giovani under 20, e l'insegnante conduce classi anche in inglese, dato il suo background bilingue.