LAUFMAMALAUF Düsseldorf Oberkassel

LAUFMAMALAUF Düsseldorf ist ein Outdoor-Fitnessangebot speziell für Mütter, das Bewegung an der frischen Luft mit der Betreuung von Kleinkindern verbindet. Die Kurse finden in verschiedenen Parks und Grünanlagen der Stadt statt, darunter der Feldmühlepark und die Rheinwiesen in Oberkassel, der Zoopark, der Südpark, der Schlosspark Benrath sowie der Grafenberger Wald. Das Training richtet sich an Frauen nach der Geburt, die ihren Körper gezielt wieder aufbauen möchten, aber auch an Schwangere und Mütter mit älteren Kindern.

Das Kursangebot umfasst Formate wie den klassischen Kurs mit Kind und Kinderwagen, den Abendkurs für Mütter ohne Kinder sowie spezielle Präventionskurse, die von Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent bezuschusst werden können. Die Trainerinnen verfügen über Qualifikationen in Sportpädagogik, Physiotherapie und Beckenbodenkräftigung sowie über Weiterbildungen im Bereich prä- und postpartaler Fitness. Mitgliedschaften bei EGYM Wellpass, Wellhub oder Urban Sports Club werden akzeptiert.

Gebucht werden kann über das Portal Eversports. Es stehen flexible Karten für gelegentliche Teilnehmerinnen sowie feste Kurspakete über zehn oder sechs Wochen zur Auswahl. Eine kostenlose Probestunde ermöglicht den unverbindlichen Einstieg. Das Leitungsteam rund um Standortpartnerin Sabine wird durch freiberufliche, qualifizierte Trainerinnen ergänzt.