LAUFMAMALAUF - Willy-Brandt-Anlage Frankenthal

LAUFMAMALAUF ist ein bundesweites Konzept für Outdoor-Fitnesskurse, das sich speziell an Schwangere und Mütter mit Babys und Kleinkindern richtet. Der Standort Ludwigshafen wird von Trainerin Christiane Huber betreut und bietet regelmäßige Gruppeneinheiten an Außenanlagen der Stadt an.

Das Kursangebot umfasst drei Hauptformate: Den Kurs mit Kind und Kinderwagen für Mütter, die nach der Geburt wieder aktiv werden möchten, den Schwangerenfitness-Kurs unter dem Namen Ganz-schön-schwanger sowie das fortgeschrittene Abendprogramm Mama-macht-mehr, das sich auf Core-Training und Cardio konzentriert. Kinder von etwa null bis sechs Jahren können in den meisten Kursen mitgebracht werden, ob im Kinderwagen, in der Trage oder zu Fuß. Bei schlechtem Wetter weicht die Gruppe auf Indoor-Locations aus.

Die Buchung erfolgt über ein eigenes Online-Portal. Für alle Kursformate wird eine Probestunde zu 10 Euro angeboten, die beim späteren Kauf eines Kurses angerechnet wird. Kurskarten und längere Kurspakete stehen ebenfalls zur Verfügung. Ergänzend zum Outdoor-Programm bietet LAUFMAMALAUF online Rückbildungskurse, Ernährungskurse sowie Aktivreisen an.