Laure Garreau Yoga

Laure Garreau Yoga est un studio de yoga intimiste situé au 5 place de l'Église, dans le quartier de Cergy Village (95000). Fondé par Laure Garreau Demaray, professeure de yoga Vinyasa depuis 2022, le studio accueille des pratiquants de tous niveaux dans une atmosphère calme et chaleureuse. Tout le matériel nécessaire — tapis, blocs, sangles — est mis à disposition sur place.

Le studio propose plusieurs formats de pratique : des cours collectifs en petit groupe d'une durée de 30 ou 60 minutes, des ateliers thématiques de deux heures organisés certains week-ends, ainsi que des cours particuliers au studio ou à domicile dans un rayon d'environ 10 km autour de Cergy. Le yoga Vinyasa pratiqué ici associe mouvement fluide et travail du souffle, avec des séances structurées autour de thèmes mensuels tels que l'ancrage, la souplesse ou la respiration. La réservation est obligatoire, les places étant limitées.

Le studio accueille également des événements bien-être sur mesure comme des enterrements de vie de jeune fille, des anniversaires ou des baby showers. Par ailleurs, des séances de yoga en entreprise sont proposées aux équipes de la région de Cergy, en présentiel ou en visioconférence, sous forme ponctuelle ou régulière. Le studio est accessible depuis la gare de Cergy-Préfecture et la ligne de bus 1238.