Le Fil de Soie Tai chi

Le Fil de Soie est une association proposant des cours hebdomadaires de Tai ji quan et de Qi gong dans plusieurs communes du Gard : Nîmes, Alès, Saint-Christol, Thoiras, Uzès et Arpaillargues. Les enseignements s'appuient sur les fondements de la philosophie et de la médecine traditionnelle chinoise, avec une attention particulière portée à la respiration, à la fluidité du geste et à l'harmonisation du corps.

Deux styles de Tai ji quan sont pratiqués : le style Yang dans sa forme originelle et le style Wu, plus lent et à caractère méditatif. Pour les pratiquants avancés, le style Yang peut s'enrichir de travail à deux et de formes d'armes (sabre, épée, bâton). Le Qi gong, quant à lui, recouvre plusieurs enchaînements de santé accessibles en cours d'année. Ces pratiques sont non compétitives et ouvertes à tous les niveaux.

En complément des cours hebdomadaires, l'association organise des ateliers du samedi à Nîmes ainsi que des stages sur weekend, dont un cycle de transmission approfondie en Qi gong limité à huit participants. Des cours particuliers sont également disponibles sur rendez-vous. L'association est affiliée à la FFaemc et à plusieurs fédérations d'arts martiaux internes.