Le Lokaal

Le Lokaal est un espace de sport collectif ouvert en septembre 2025, situé au 60 Chemin de Font Graissan à Mougins (06250). Le concept s'inspire des salles de sport néerlandaises et propose des séances de frappe sur sac combinant des techniques issues du boxing et du kickboxing avec des exercices de cardio-training : burpees, pompes, squats. Chaque séance, d'une durée de 50 minutes, suit un format Tabata. Il n'y a ni combat ni opposition entre participants, ce qui rend la pratique accessible à tous les niveaux. Les groupes sont volontairement limités à 8 personnes afin de garantir un suivi individualisé.

L'encadrement est assuré par la coach Anaïs. Les créneaux se répartissent en semaine du lundi au vendredi avec deux séances en soirée (19h-20h et 20h-21h), et le samedi matin avec trois séances consécutives (9h-10h, 10h-11h et 11h-12h). Les réservations s'effectuent en ligne via la plateforme Eversports.

L'offre tarifaire comprend une séance d'essai, des packs de séances à l'unité ou groupés (5, 10, 20 ou 30 séances), ainsi qu'un abonnement mensuel. Le lieu propose également des snacks healthy après les séances, dans un esprit convivial orienté vers le lien social autant que la performance sportive.