Le Pilates

Le Pilates est un studio parisien du 15e arrondissement proposant des cours de pilates sur tapis et sur machines, animés par Amélie. L'offre s'adresse à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants réguliers, ainsi qu'aux personnes en rééducation, aux seniors et aux femmes enceintes ou en post-partum. Les séances sur machines — reformer, cadillac et wunda chair — se tiennent dans le studio situé à deux pas des stations de métro Charles Michels et Émile Zola, tandis que les cours sur tapis peuvent être dispensés à domicile à Paris, en format collectif, duo ou trio, ou en séance privée.

Une attention particulière est portée à l'accompagnement prénatal et postnatal, avec des cours conçus selon la méthode De Gasquet, ouverts à tous types de grossesse et à toutes les situations post-partum. Le studio propose également des ateliers thématiques de deux heures en petit groupe pour approfondir la pratique, ainsi que des soins corporels — massage tissu profond et massage visage kobido — dans les locaux du 15e. Les cours et soins réalisés à domicile bénéficient de l'agrément Services à la Personne, ouvrant droit à une réduction d'impôts de 50 %.

En complément de l'offre en présentiel, le studio organise des séjours pilates à l'étranger, notamment à Santorin avec deux séances quotidiennes. Un programme en ligne d'accompagnement prénatal, accessible en illimité, est également disponible. La réservation s'effectue via la plateforme Eversports.