Leda Fay Yoga

Leda Fay Yoga ist ein von der Yogalehrerin Leda Fay geführtes Angebot mit Sitz in Berlin, das Yoga, Thomas Hanna Somatics und Klang zu einem ganzheitlichen Praxiskonzept verbindet. Der pädagogische Ansatz, unter dem Begriff DreamLab zusammengefasst, stützt sich auf vier Säulen: verkörperte Bewegungspraxis, Mythologie und Symbolik, Klang und Musik sowie wissenschaftlich fundierte Körperintelligenz. Ziel ist es, Teilnehmende nicht nur körperlich zu fordern, sondern durch Erfahrung zu nachhaltigem Wandel einzuladen.

Das Kursangebot umfasst reguläre Klassen wie Yin Yoga, Somatics und Sound-Sessions sowie thematische Workshops, Festivals und besondere Veranstaltungen. Darüber hinaus finden mehrmals jährlich internationale Retreats in Deutschland, Polen und Kroatien statt. Für Yogalehrkräfte bietet Leda Fay ein individuelles Mentoring-Programm an, das Aspekte wie Cueing, Sequenzierung und authentische Lehrpräsenz behandelt. Ein Gong-Meditationstraining rundet das Fortbildungsangebot ab.

Leda Fay absolvierte eine 230-stündige Ausbildung in Hatha und Vinyasa in Thailand sowie eine Yin-Yoga-Ausbildung in Frankreich und verfügt über den RYT-500-Status der Yoga Alliance. Ihre persönliche Geschichte mit chronischen Rückenschmerzen und einem Wirbelsäulenleiden prägt bis heute ihren einfühlsamen Unterrichtsstil, der anatomisches Wissen mit spirituellen Perspektiven verbindet.