Leefstijlclub

Leefstijlclub is een Nederlands platform dat zich richt op gezondere leefgewoonten en healthy ageing. De organisatie combineert programma's op het gebied van bewegen, voeding en mentale gezondheid, met als overkoepelend thema duurzaam gezonder leven voor alle leeftijden. Het aanbod richt zich zowel op mensen die zelf aan hun leefstijl willen werken als op professionals en bedrijven die anderen willen begeleiden naar een gezonder bestaan.

Voor particulieren zijn er uiteenlopende SWITCH-programma's beschikbaar, zoals de Fit SWITCH, Food SWITCH, Mind SWITCH, Reset SWITCH en Slaap SWITCH. Daarnaast biedt Leefstijlclub een totaalprogramma en een specifiek traject rondom afvallen via leefstijlverandering. Wie wil beginnen met sporten kan terecht bij het onderdeel Starten met Fitness. Als startpunt staat een gratis leefstijlscan beschikbaar waarmee inzicht ontstaat in voedings- en bewegingspatronen.

Professionals zoals fysiotherapeuten, coaches en praktijken kunnen zich aansluiten als steunpunt binnen het netwerk. Voor bedrijven zijn er mogelijkheden om vitaliteitsprogramma's aan te bieden aan medewerkers. Aanvullend beschikt Leefstijlclub over een academie voor bijscholing, een loket voor leefstijladvies, workshops, lezingen en een uitgebreid aanbod aan boeken en e-boeken rondom gezond leven.