LÉLEKSZIGET Jógastúdió

A LÉLEKSZIGET Jógastúdió Szolnok belvárosában, a Zrínyi utcában működik, és a jógát az önismerettel, valamint az energetikai kezelésekkel ötvözi. A stúdió vezetője Barcs Kati, aki egyéni és csoportos alkalmakon egyaránt dolgozik. A cél a testi, lelki és szellemi egyensúly támogatása, a vendég saját ritmusában.

Az órarendben hatha jóga, gerincjóga, női jóga, szenior jóga és yin jóga szerepel, a hét több napján, csoportonként legfeljebb 14 fővel. Kismama jóga és Vinyasa Flow is a kínálat része. A rendszeres órák mellett tematikus alkalmak is vannak: havonta egyszer csakrajóga a csillagjegyekre hangolva, valamint a 12 hónapos Holdkör jóga női jógával és beszélgetésekkel. Alapozó jógakurzus a kezdőknek, yin jógás tréningek (Szívtér jóga, Elengedés workshop) és LélekMag jóga az érzelmekkel való munkához egészíti ki a palettát.

A stúdióban energetikai kezelések is zajlanak, például metamorf masszázs, csakra talpmasszázs, aromatouch masszázs és szívfény energia átadás, előzetes időpont-egyeztetéssel. A lélekhangolások között hangfürdő, tibeti hangtál meditáció és sámándobos együttlét található. Önismereti workshopok is vannak, például a belső gyermekkel való találkozás, a Lélektükrök és az Örökség. Jelentkezni az oldalon keresztül, e-mailben vagy telefonon lehet.