Lemonfit Premium

O Lemonfit Parque das Nações é um clube de fitness e bem-estar situado na Avenida da Peregrinação, em Lisboa, com cerca de 10.000 m² de área. Apresenta-se como um Health & Family Club, onde o treino, o equilíbrio e a motivação se combinam num único espaço. As instalações incluem zona de treino com mais de 120 equipamentos, seis estúdios, piscinas interior e exterior, court de ténis, sauna, banho turco, quatro balneários, cacifos, serviço de toalhas, cafetaria, cabeleireiro, parque de estacionamento e wi-fi gratuito.

A oferta de aulas de grupo ultrapassa as 50 sessões por semana e abrange pilates, yoga, ciclismo indoor, body pump, zumba, treino localizado, artes marciais e aulas para crianças. Existe ainda o SKILL X, um programa de treino intervalado de alta intensidade com sessões de 45 minutos, que combina exercícios de força, cardio e resistência com acompanhamento técnico. O clube dispõe também de um estúdio exclusivo de pilates e de um mapa de aulas mensal.

Na vertente de saúde e bem-estar, o clube disponibiliza personal training, avaliação física, consultas de nutrição com plano personalizado, spa e solário. Os programas destinam-se a diferentes idades e objetivos, desde perder peso e ganhar massa muscular até relaxar ou recuperar. O Lemonfit integra uma rede com vários clubes na região de Lisboa e noutras zonas do país.