Be you studio

Installé à Lasne, dans le Brabant wallon, ce studio de Pilates et de coaching sportif existe depuis 2012. Il occupe un espace de plus de 150 m² décrit comme lumineux, calme et épuré, situé en pleine nature. Les locaux comprennent des vestiaires, une douche, la climatisation et un parc de matériel complet.

L'offre s'articule autour du Pilates sur machines (Reformer, Gravity, Cadillac), du Pilates au sol avec petit matériel, du Fly Pilates pratiqué dans un hamac suspendu, ainsi que des formats pré et postnatal. Du personal training, du coaching sportif et des séances de functional training complètent la programmation. Chaque séance est adaptée au niveau et aux besoins de la personne, des débutants aux pratiquants confirmés, y compris pour des douleurs chroniques ou une phase de rééducation.

Les cours collectifs se déroulent en petit groupe de huit personnes au maximum, sur inscription obligatoire, avec une annulation possible jusqu'à 48 heures à l'avance. Des cours privés en solo, en duo ou en trio sont proposés sur rendez-vous, du lundi au samedi. Plusieurs coachs se partagent l'encadrement, et un pack de séances à tarif dégressif ou un paiement à la séance sont possibles.