Let everything dance with me when i dance

Let everything dance with me when i dance ist ein Angebot für bewusstes Tanzen und Bewegung, das freitags im Bewegungsraum der Fabrique im Gängeviertel in Hamburg-Neustadt stattfindet. Das Konzept verbindet freie Bewegung, Atemarbeit und körperliches Gewahrsein zu einem Erlebnis, das keine tänzerischen Vorkenntnisse voraussetzt. Jede Einheit beginnt im Kreis, in dem die Teilnehmenden ankommen und sich orientieren können, bevor der Tanz sich organisch und ohne vorgeschriebene Choreografie entfaltet.

Das Angebot richtet sich an Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevels, die Tanz als Werkzeug zur Selbsterkenntnis und zum Stressabbau nutzen möchten. Im Vordergrund stehen die Verbindung mit dem eigenen Körper, die Regulierung des Nervensystems und das Erleben von Gemeinschaft in einer offenen, werturteilsfreien Atmosphäre. Jede Stunde endet mit einer Phase der Stille und Erdung, damit der Körper das Erlebte integrieren kann.

Geleitet wird das Angebot von Gaby, die als Integral Ontological Coach und Atemlehrerin arbeitet und Tanz als spirituelle Praxis versteht. Die Sessions finden wöchentlich statt und sind ohne Voranmeldung flexibel zugänglich. Neben Einzelbuchungen ist auch ein Monatspreis verfügbar.