Lia Yoga Studio

Lia Yoga Studio este un studio mic, independent, deschis în Bacău, care propune clase de yoga și meditații ghidate. Studioul s-a conturat din intenția de a sprijini dezvoltarea practicanților la nivel fizic, energetic, mental, emotional și spiritual, într-un cadru în care comunitatea ocupă un loc important.

Programul de clase cuprinde Vinyasa yoga, Hatha, Ashtanga, Yin yoga și meditație. O clasă de grup durează două ore, iar pentru cei care preferă o abordare personalizată există și sesiuni private de yoga și meditație, cu durata de o oră și 45 de minute. Studioul organizează și retreaturi de yoga și meditație, care se desfășoară pe parcursul a trei zile.

Instructoarea îmbină experiența din peste 800 de clase predate în studio cu influențe din învățăturile unor profesori precum Erica Nagy, Tara Brach, Travis Eliot și Dev Om. Numărul practicanților a crescut de la trei la peste o sută în doar doi ani. Clasele au loc în Bacău, pe strada Miron Costin, în serile de luni, miercuri, joi și sâmbătă, precum și în unele dimineți din timpul săptămânii.