LIFE Fitness Studio

Menší nezávislé fitness studio v Aši sídlí v bývalém areálu společnosti Hasso, naproti sportovnímu hřišti v Dukelské ulici. Cvičební plocha má 415 metrů čtverečních a zahrnuje posilovnu, kardio zónu i sál určený pro skupinové lekce. Studio je vybaveno 35 stanovišti profesionálních strojů včetně strojů Hammer Strength.

V posilovně jsou k dispozici silové klece, závaží a jednoruční činky v rozmezí 1 až 60 kg, boxovací pytel, kettlebelly, balanční podložka a TRX. Kardio zónu tvoří tři odpružené běžecké pásy, crossové trenažéry, stepper, veslovací trenažer a spinningová i stacionární kola. Novinkou jsou Skillmill a Schody od společnosti Technogym. Cvičení doprovází hudba.

Začátečníkům studio poskytuje poradenství při výběru cviků a zdarma sestavuje tréninkový plán i jídelníček. Nabízí také hodiny s osobním trenérem a cvičení na objednávku pro skupiny známých či maminky na mateřské dovolené, a to i mimo běžnou otevírací dobu. Trénink lze zaměřit na hubnutí, protažení nebo nabírání svalové hmoty. Součástí prostor je recepce s doplňky výživy, nápoji a kávou a prostor k posezení. Studio je určeno mužům i ženám všech věkových kategorií.