Ljus Studio

Ljus Studio ist ein Yogastudio im Zürcher Quartier Wipkingen, wenige Gehminuten vom Bahnhof Wipkingen entfernt. Der Name stammt aus dem Schwedischen und bedeutet Licht. Er bezieht sich auf die hellen, natürlich belichteten Räume ebenso wie auf die Idee, auf und neben der Matte Energie zu finden. Das Studio versteht sich als kreativer Raum für Yoga, Meditation und Fotografie.

Getragen wird das Angebot von einem Kollektiv unabhängiger, erfahrener Yogalehrerinnen und Yogalehrer, die jeweils ihren eigenen Stil unterrichten. Dadurch reicht das Programm von Ashtanga-Yoga in verschiedenen Formen, darunter Grundlagenklassen, Erkundung der Primary Series und geführte Mysore-Selbstpraxis, über Synergy Yoga bis zu Yin- und Restorative-Einheiten. Einen eigenen Schwerpunkt bilden Pränatal- und Postnatal-Yoga sowie mehrwöchige Geburtsvorbereitungskurse, auch als Paarkurs. Die Lehrerin Carla Araos ist als Qualicert-Lehrerin von Krankenkassen anerkannt.

Ergänzt wird der laufende Stundenplan durch Sonderformate wie Kerzenlicht-Yoga mit Yoga Nidra, Yoga mit Klangbad, Mantra-Praxis, Workshops und Charity-Klassen. Mehrmals im Jahr finden Retreats statt, etwa in Graubünden oder im Tessin. Die Buchung von Kursen, Karten und Gutscheinen läuft über Eversports. Das Studio befindet sich an der Nordstrasse 195 in 8037 Zürich und schliesst über den Jahreswechsel für einige Wochen, wobei Karten entsprechend verlängert werden.