Loïc Guitonneau - Coach Sportif

Loïc Guitonneau est un coach sportif et préparateur physique et mental basé à Marseille, dans le 13e arrondissement. Il propose un accompagnement personnalisé adapté à différents profils, qu'il s'agisse de particuliers souhaitant améliorer leur condition physique ou de sportifs cherchant à optimiser leurs performances.

L'offre comprend plusieurs formules : des cours individuels ou en petits groupes, des cours collectifs, ainsi qu'un service de coaching en entreprise destiné aux équipes professionnelles. Parmi les approches proposées figure également l'entraînement par électrostimulation avec la technologie Miha Bodytec, présentée comme une méthode d'entraînement à haute intensité sur des séances courtes. Des démonstrations de gainage et de pompes sont également disponibles en ligne pour illustrer certains exercices.

En complément de l'activité de coaching, le site propose des contenus pédagogiques sur des thématiques variées telles que la course à pied, le renforcement musculaire abdominal et fessier, les étirements et les automassages. Cette dimension informative s'adresse aux personnes souhaitant mieux comprendre les fondamentaux de l'entraînement et de la récupération. La prise de contact s'effectue via un formulaire en ligne.