Lokomotion Inh. Ralf Schramm Taiji-Schule

Lokomotion ist eine Schule für Taijiquan und Qigong im Essener Stadtteil Bergerhausen, die seit mehr als zwei Jahrzehnten chinesische Bewegungskünste vermittelt. Die Kurse finden in kleinen Gruppen in den hellen Räumlichkeiten der ehemaligen Zeche Ludwig statt, was dem Unterricht eine besondere Atmosphäre verleiht. Das Angebot richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und verbindet körperliche Übungen mit den philosophischen und gesundheitlichen Hintergründen der jeweiligen Disziplin.

Im Mittelpunkt stehen Taijiquan, das im deutschsprachigen Raum auch als Tai-Chi bekannt ist, sowie verschiedene Qigong-Formen. Beide Praktiken zielen auf Stressabbau, Körperwahrnehmung und innere Ausgeglichenheit ab. Die Kurse werden von erfahrenen Lehrkräften geleitet, die Wert auf eine entspannte Lernatmosphäre legen. Zusätzlich zum Präsenzunterricht stehen Online-Unterrichtsstunden sowie Lehrvideos zur Verfügung.

Neu Interessierte können vier Wochen lang unverbindlich am Anfängerunterricht teilnehmen, bevor eine Mitgliedschaft abgeschlossen wird. Die Schule ist an allen Wochentagen geöffnet, auch an Feiertagen. Der reguläre Monatsbeitrag gilt für einen festen Kurs pro Woche, erlaubt aber nach Absprache zusätzliche Besuche. Gruppengrößen werden bewusst klein gehalten.