LPCOACH

A LPcoach é um estúdio de treino personalizado localizado em Linda-a-Velha, no concelho de Oeiras, junto a Lisboa. O projeto foi criado por Luís Pires e assenta numa filosofia de acompanhamento próximo de cada cliente, em alternativa ao modelo dos ginásios convencionais. O ambiente é descrito como personalizado e centrado nas necessidades individuais, sem distrações nem comparações.

A oferta inclui treino com personal trainer, treinos para pequenos grupos de cariz metabólico, prescrição de planos de corrida para distâncias de 10, 21 e 42 km e prescrição de planos de musculação ajustados aos objetivos de cada pessoa. Existem ainda aulas de pilates e aulas de recuperação física. Os packs de personal training têm duas sessões por semana, com durações de 30, 45 ou 60 minutos, sem mensalidade nem fidelização, e incluem treino HIIT, de resistência muscular ou de hipertrofia consoante a duração.

O espaço disponibiliza também serviços de bem-estar e saúde, nomeadamente massagem desportiva, de relaxamento e terapêutica, consultas de nutrição e terapia sacro-craniana. O estúdio funciona de segunda a sexta-feira e ao sábado, com marcações feitas por telefone, WhatsApp ou e-mail.