LS Pilates

LS Pilates is een kleinschalige pilattesstudio in het centrum van Amsterdam, gevestigd aan de Eerste Passeerdersdwarsstraat in de buurt van de Jordaan. De studio richt zich op privésessies en kleinschalig aanbod waarbij beweging en persoonlijke aandacht centraal staan. Het gaat om apparaatpilates — uitgevoerd op pilatesmachines zoals de reformer — die gericht is op krachtsopbouw, flexibiliteit en een betere houding.

Naast individuele pilatessessies biedt LS Pilates duettesessies aan voor twee deelnemers tegelijk, en een combinatie van pilates en coaching waarbij lichamelijke en psychologische aspecten worden samengebracht. Die laatste vorm richt zich op het verbinden van lichaam en geest, met aandacht voor persoonlijke patronen en doelen.

De studio is opgericht door Lieske Stokkers, psycholoog (MSc, Universiteit Leiden) en gecertificeerd BASI pilatesinstructeur met aanvullende achtergrond als yogadocent en danser. Haar eigen hersteltraject na langdurige ziekte vormt de basis van de aanpak binnen LS Pilates. De sessies worden gegeven in het Engels.