LUMO Pilates

A LUMO Pilates Székesfehérvár Ybl Miklós-lakótelepi stúdiója a reformer pilatesre, a talaj- és barre pilatesre, valamint gyerekjógára épülő kínálatot nyújt. A stúdiót Kuczi Dorina dietetikus és pilatesoktató alapította, aki a ciklusszinkronnak megfelelő edzésformák iránti érdeklődése révén fordult a mozgásforma felé. A csapatban Bokor Donna reformer, talaj és barre pilatesoktatóként, Buschor Anna pedig talaj pilatesoktatóként dolgozik.

A reformer órák három szinten épülnek fel. A Basic az alapok elsajátítására szolgál: a helyes testtartásra, a légzéstechnikára és az alapgyakorlatokra helyezi a hangsúlyt. A Glow folyamatos, áramló mozdulatokkal köti össze az erősítő és nyújtó elemeket, a Power pedig magasabb tempójú, nagyobb ellenállású, a törzs- és stabilizáló izmokat erősítő edzés. A Barre Pilates a klasszikus pilates, a balett és a funkcionális erősítés ötvözete, amely a láb, a fenék és a törzs izmait célozza. A kínálatban talaj pilates, intervallóra és gyerekjóga is szerepel.

Az árakban külön szerepel az egyedi jegy, a próbaalkalom, a próbabérlet, az 5 és 10 alkalmas bérlet, valamint az egyéni óra. Kombinált bérletek is elérhetők, amelyek reformer és talaj- vagy barre órákat vegyítenek, és van korlátlan havi bérlet is. A foglalás online időpontfoglalón keresztül történik.