LUNA Winterthur

LUNA ist ein Yoga- und Wellbeing-Studio in der Altstadt von Winterthur, das 2024 von Janina Schnieper eröffnet wurde. Das Angebot umfasst Yoga in verschiedenen Stilen wie Hatha Flow, Yin Yoga und Inside Flow sowie Pilates und Yogalates. Die Stunden verbinden Körperübungen mit Atemtechniken und Meditation und zielen auf körperlichen, emotionalen und mentalen Ausgleich. Der Stundenplan wird über Eversports gebucht. Das Studio ist von den Krankenkassen anerkannt.

Der Name verweist auf den Mond und steht für die Zyklen und Gegensätze des Lebens. Das Studio versteht sich als bewusster Gegenpol zu einem schnellen, leistungsorientierten Alltag und betont Yin-Qualitäten wie Stille, Entschleunigung, Regeneration und Selbstwahrnehmung. Ein Team aus erfahrenen Yoga- und Pilates-Lehrerinnen unterrichtet, darunter Janina, Linda und Katja.

Neben den wöchentlichen Stunden finden regelmässig Workshops und Events statt, etwa zu Achtsamkeit, Emotionen, Zyklusbewusstsein oder Nervensystem-Regulation, dazu Jubiläumsangebote wie Yogalates oder ein Yoga-und-Oils-Workshop. Zusätzlich bietet das Studio eine von der Yoga Alliance zertifizierte 200-Stunden-Yogagrundausbildung (Januar bis Mai 2027), eine 50-Stunden-Weiterbildung zu Embodying Emotions sowie ein Retreat im Oktober 2026 an. Gutscheine sind über die Buchungsplattform erhältlich.