Macafici Self Defence Wateringse Veld

Macafici Self Defence is een zelfverdedigingsschool in Den Haag die sinds 2011 Krav Maga-lessen aanbiedt. De school werkt met twee vaste locaties: een in Scheveningen aan de Gentsestraat en een in Wateringse Veld aan de Laan van Wateringseveld. Het lesaanbod richt zich op een brede doelgroep, met aparte groepen voor volwassenen (vanaf 17 jaar), tieners (11 tot 16 jaar) en kinderen (6 tot 10 jaar).

Krav Maga staat bekend als een praktisch zelfverdedigingssysteem met een directe, no-nonsense aanpak. De lessen bij Macafici bestaan telkens uit een warming-up, het oefenen van technieken en een fysiek onderdeel, zodat deelnemers tegelijk werken aan conditie en uithoudingsvermogen. Er wordt op eigen niveau getraind, wat de lessen toegankelijk maakt voor zowel beginners als gevorderden. Naast de reguliere groepslessen biedt de school ook privélessen en workshops op maat aan voor groepen of bedrijven.

De instructeurs geven de lessen zowel in het Nederlands als in het Engels, wat de school ook aantrekkelijk maakt voor expats in Den Haag. Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een gratis proefles. Inschrijven gaat via e-mail.