Urban krav maga

Urban Krav Maga is een sportschool in Rijswijk, gevestigd aan de Schaapweg 4 in De Strijp. De school richt zich op Krav Maga, een vorm van zelfverdediging die is gebaseerd op praktische en herkenbare situaties uit het dagelijks leven. Naast Krav Maga worden er ook trainingen aangeboden in kickboksen, MMA en grappling, conditie- en krachttraining en personal training. Er zijn daarnaast workshops beschikbaar voor bedrijven. De school heeft ook een vestiging in Rotterdam.

Het aanbod is verdeeld over leeftijdsgroepen. Kinderen vanaf 4 jaar kunnen deelnemen aan specifieke jeugdlessen, ingedeeld naar leeftijdscategorie. Vanaf 15 jaar sluiten leerlingen aan bij de groepen voor oudere jeugd en volwassenen. Trainingen voor kinderen en volwassenen vinden plaats van maandag tot en met vrijdag; op zaterdagochtend is er een ouder-en-kindtraining. De groepen zijn bewust kleingehouden: maximaal 20 deelnemers bij jeugdlessen en maximaal 14 bij volwassenentrainingen.

De school staat onder leiding van trainer Stefan Holtkamp. Abonnementen worden aangeboden op maandbasis, met keuze uit één, twee of onbeperkt aantal trainingen per week. Er is geen inschrijfgeld en nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een gratis proefles.