Mahadevi Isha Hatha Yoga Praktijk

Mahadevi Isha Hatha Yoga Praktijk is een kleinschalige yogapraktijk in Zutphen, gerund door Chandna en Bianca. Beide docenten hebben in 2014 een intensieve lerarenopleiding van vijf maanden afgerond bij de Isha Foundation, goed voor meer dan 1.750 trainingsuren. Zij zijn gecertificeerd door Sadhguru Gurukulam en brengen de klassieke Hatha Yoga zoals ontworpen door Sadhguru. De lessen worden zowel in het Nederlands als in het Engels aangeboden.

De praktijk beschikt over een gewijde yogaruimte aan huis, geschikt voor één à twee personen tegelijk. Het aanbod bestaat uit meerdere klassieke programma's: Surya Kriya, Yogasanas, Angamardana en Bhuta Shuddhi. Elk programma heeft een eigen opbouw in sessies en uren en richt zich op het verfijnen van het energiesysteem, de houding en het bewustzijn. Daarnaast zijn er lessen voor kinderen en worden er periodiek retreats en evenementen georganiseerd op wisselende locaties.

Naast yoga biedt Mahadevi ook ayurvedische massages aan. Deze behandelingen zijn gebaseerd op de Ayurvedische traditie en worden op maat samengesteld aan de hand van een individuele analyse van de dosha-balans. Er is ook aandacht voor voedingsadvies als onderdeel van een bredere benadering van leefstijl en welzijn.