Maie Pole

Maie Pole est une école de pole dance située au 50 bis avenue du Drapeau à Dijon, dans le quartier de La Maladière. Elle propose un enseignement de la pole dance à tous les niveaux, de l'initiation aux pratiquantes avancées, sans restriction d'âge ni de morphologie. La discipline y est abordée comme un sport complet combinant acrobaties, danse et travail de la condition physique.

Les séances durent 1h15 et intègrent systématiquement un échauffement articulaire, du renforcement musculaire et des étirements. Plusieurs formats de cours collectifs sont proposés : pole flow, pole flex, pole chorée, pole power, easy spin, cours exotic et cours thématiques. Des cours privés et semi-privés permettent un accompagnement personnalisé selon les objectifs de chaque élève. L'école organise également des événements tels que des stages intensifs, des EVJF et des anniversaires, ainsi que des sessions de free pole en accès libre.

Les inscriptions s'effectuent par contact direct avec la coach. La structure propose un abonnement semestriel ainsi que des tarifs à la séance, avec possibilité de paiement en plusieurs fois pour l'abonnement. Des cours thématiques ponctuels et des workshops avec des intervenantes extérieures complètent régulièrement le programme annuel.