Manci Gym

Manci Gym is een sportschool in Haarlem die zich richt op (kick)boksgerichte trainingsvormen en personal training. De gym wordt geleid door Justen Vermaire, een in Haarlem opgegroeide kickbokser die de sport al beoefent sinds zijn veertiende en actief heeft gevochten. Vanaf 2015 geeft hij kickboks- en bokszaktrainingen, en vanaf 2020 werkt hij tevens als personal trainer. Het aanbod is toegankelijk voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden.

De trainingsvormen bestaan uit bokszaktraining, pads training, personal training en kickboksen. Bij bokszaktraining ligt de nadruk op houding, stoottechniek en lichaamsspanning. Pads training richt zich op het verfijnen van techniek en snelheid in combinatie met een coach. Personal training is volledig op maat, met aandacht voor kracht, conditie, mobiliteit of gewichtsverlies. Kickboksen combineert stoot- en traptechnieken met conditie- en coördinatietraining.

Prijzen zijn beschikbaar via het Virtuagym-platform. Manci Gym benadrukt een veilige en professionele aanpak waarbij zowel fysieke als mentale ontwikkeling centraal staan.