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Manuela Crocelle

Manuela Crocelle · Lezione di prova

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Categoria
Palestre, Functional training, Personal training
Località
Napoli

Manuela Crocelle è una personal trainer con sede a Napoli, operativa presso la palestra BodyKey Fitness Boutique al Centro Direzionale e presso McFit Napoli. La sua attività si concentra su tre ambiti principali: allenamento funzionale, body building e programmi di dimagrimento. Grazie a un approccio personalizzato, elabora schede di allenamento su misura tenendo conto di obiettivi, parametri fisici e abitudini alimentari del cliente.

Tra le specializzazioni proposte figurano il circuit training, l'interval training e il metodo Tabata, tecniche ad alta intensità particolarmente indicate per chi vuole migliorare la composizione corporea in tempi relativamente contenuti. L'offerta comprende anche indicazioni nutrizionali di base, in linea con una visione equilibrata dell'alimentazione.

Manuela Crocelle è inoltre presente online con un blog dedicato all'allenamento e al benessere, dove pubblica articoli su temi come il dimagrimento, i dolori muscolari e le metodologie di allenamento. Chi desidera iniziare un percorso può richiedere una scheda personalizzata inviando le proprie informazioni tramite il modulo di contatto.

Lezioni

Allenamento funzionaleBody buildingDimagrimentoCircuit trainingInterval trainingTabata
Sito web

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