MariekeMoves

MariekeMoves is een bewegingspraktijk in Alphen aan den Rijn, geleid door Marieke Muller-van der Naald. Het aanbod richt zich op bewuste beweging waarbij adem, aandacht en lichamelijkheid centraal staan. De praktijk combineert verschillende bewegingsvormen, waaronder Mat Flow, Reformer Flow en zachtere bewegingsvormen zoals 'Zacht bewogen' en 'Belichaamd in Beweging'. Daarnaast worden workshops en danslessen aangeboden, evenals bewegingsprojecten voor het primair onderwijs.

De benadering van MariekeMoves is procesmatig: niet het eindresultaat staat voorop, maar de bewuste beleving van de beweging zelf. Door aandacht te geven aan overgangen tussen houdingen en aan de adem als anker, werkt de praktijk aan lichaamsbewustzijn, souplesse en kracht. De stijl varieert van vloeiend en expressief tot rustiger en verstillend, afhankelijk van de les of het programma.

MariekeMoves richt zich op mensen die via beweging meer verbinding willen ervaren met hun lichaam en meer ruimte willen creëren in denken en voelen. De praktijk is gevestigd aan de Gouwsluisseweg in Alphen aan den Rijn en is bereikbaar via e-mail en telefoon.