Yoga-Life Bilthoven De Bilt

Yoga-Life is een yogastudio gevestigd in Bilthoven, aan de rand van De Bilt, met een nevenlocatie in Rijnsweerd (Utrecht-Oost). De studio bestaat al meer dan twaalf jaar en wordt geleid door Marjolein Seegers, een gecertificeerde yogadocente met een meerjarige opleiding. Het aanbod omvat groepslessen in verschillende yogastijlen, waaronder Hatha, Yin en Ashtanga, aangevuld met een cursus zwangerschapsyoga, workshops rondom bevallen, individuele koppelsessies ter voorbereiding op de bevalling en een workshop yoga na de zwangerschap.

Naast yoga biedt Yoga-Life een achtweekse mindfulnesstraining en een compassietraining aan, zowel in groepsverband als individueel. Daarnaast zijn er mogelijkheden voor een-op-een coaching, mid-day retreats, vrouwencirkels en ceremonies. Lessen zijn ook online te volgen. De studio beschikt over een rustgevende ruimte met uitzicht op een groene tuin en is te huur voor externe docenten.

Het programma richt zich op mensen zonder voorkennis en is toegankelijk voor alle leeftijden en niveaus. Houdingen en oefeningen kunnen worden aangepast aan de behoeften van de deelnemer. Boekingen verlopen via de boekingstool op de website en via het platform Hipsy.