Matej Kovačević Osobni trener

Matej Kovačević je osobni trener koji radi u fitness centru The Fitness Dubrava u zagrebačkoj četvrti Dubrava, u Dankovečkoj ulici 8. Magistar je kineziologije, smjer kondicijska priprema sportaša, a kroz karijeru se i sam natjecao u badmintonu, tenisu i kickboxingu na državnoj i europskoj razini. Certificirani je Basic Pro Coach i član grupe SCforH.

Ponuda obuhvaća individualne treninge jedan na jedan te poluindividualne treninge u grupama od dvije do četiri osobe. Treninzi se provode u prostranom centru sa sprama, slobodnim utezima i opremom za različite vrste vježbanja, od rekreativnog treninga do kondicijske pripreme sportaša. Plan treninga izrađuje se prema potrebama, mogućnostima i ciljevima svakog klijenta. Paketi privatnih treninga uključuju 3, 4 ili 5 treninga tjedno, a razlikuju se razinom: od učenja osnovnih tehnika za početnike do dugoročnog planiranja ciklusa za sportaše. U paketima s tri i četiri treninga tjedno plan prehrane uključen je u cijenu. Postoji i pojedinačni uvodni trening s konzultacijama i dijagnostikom.

Uz rad u teretani nudi se online coaching putem mobilne aplikacije MK Coaching, koja sadrži personalizirani plan treninga i prehrane, video upute za vježbe, praćenje napretka, unos hrane i komunikaciju s trenerom. Rehabilitacija se provodi u suradnji s fizioterapeutom Denisom Beljićem.