Mayogi

Mayogi är en personlig yogaverksamhet i Bagarmossen i Stockholm, driven av Emma af Geijerstam. Med över 25 års erfarenhet av yoga och en bakgrund inom Stockholms kulturliv erbjuder Emma individuellt anpassad yogaträning där rörelse, andning och närvaro vävs samman till en helhetspraktik. Verksamheten är inriktad på att använda yoga som ett verktyg för stressreducering och återhämtning.

Förutom personlig yogaträning finns möjlighet för mindre grupper att yoga tillsammans, antingen vid återkommande tillfällen eller som engångsaktivitet. Under varmare årstider arrangeras utomhusyoga i Bergholmstorpets trädgård. Företag som vill erbjuda sina medarbetare en stunds yoga eller meditation välkomnas också – Emma kan komma ut till arbetsplatsen.

Lokalen, kallad BERGET studio, ligger på Bergsrådsvägen 68, ett par minuters promenad från Bagarmossens tunnelbanestation. Emma är certifierad inom bland annat 200h Yoga Teacher Training, PT-yoga, Restorative Yoga och Yinyoga, och hennes utbildning täcker även pranayama, meditation, anatomi och kost.