MediYogaSchule

Die MediYogaSchule von Marion Grimm-Rautenberg ist eine seit über drei Jahrzehnten bestehende Yogaschule im pfälzischen Mehlingen bei Kaiserslautern. Das Institut liegt inmitten des Biosphärenreservats Pfälzerwald-Nordvogesen und verfügt neben den eigentlichen Unterrichtsräumen über einen eigenen Yogagarten, der bei geeigneter Witterung für Kurse genutzt wird. Ausgestattet mit professionellen Yogamatten und einer Vielzahl an Hilfsmitteln bietet die Schule eine strukturierte Lernumgebung in kleinen Gruppen von höchstens sieben Personen.

Das Kursangebot richtet sich an Erwachsene unterschiedlicher Altersgruppen und Fitnesslevels. Neben regulären MediYoga-Kursen an mehreren Wochentagen gibt es einen eigenen Kurs ausschließlich für Männer sowie Einzelstunden nach Vereinbarung. Kurse finden sowohl in Präsenz als auch online statt. Zusätzlich werden saisonale Formate wie Aqua Yoga im örtlichen Schwimmbad angeboten. Bonushefte von Krankenkassen können abgestempelt werden.

Marion Grimm-Rautenberg ist Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDYoga) und gibt ihr Wissen auch über Bücher weiter. Sie hat unter anderem ein Praxishandbuch für Yoga im Liegen veröffentlicht, das sich besonders an Menschen mit körperlichen Einschränkungen richtet. Der Blockunterricht wird halbjährlich angeboten, mit Kursbeginn im Januar sowie nach den Sommerferien.