Mega Gym Roma

Mega Gym è una società sportiva dilettantistica con sede a Lido di Ostia, quartiere di Roma, attiva dal 1992. La struttura propone un'ampia gamma di discipline che spaziano dall'allenamento con i pesi al fitness funzionale, dalle attività posturali alle arti marziali e agli sport di gruppo.

Nella sala body building è disponibile la supervisione di istruttori qualificati e la possibilità di richiedere schede di allenamento personalizzate. Tra le attività di gruppo figurano yoga, pilates, spinning su spin bike, walking su tapis roulant meccanico, prepugilistica e ginnastica posturale con l'utilizzo del metodo Pancafit, orientato al riequilibrio del sistema muscolo-scheletrico attraverso l'allungamento globale decompensato.

La struttura è organizzata in sale distinte per tipologia di attività: sala body building, sala fitness e sala posturale, con programmi e orari aggiornati periodicamente tramite volantini stagionali. È prevista la possibilità di prenotare una prova gratuita per i nuovi frequentatori, contattando direttamente lo staff tramite il modulo presente sul sito.