Yoga in Moabit Lübecker Straße

Yoga in Moabit ist ein kleines Yogastudio in der Bandelstraße 22 im Berliner Stadtteil Moabit, nahe der U-Bahn-Station Birkenstraße. Der Schwerpunkt liegt auf Iyengar-Yoga, einer Methode des Hatha-Yoga, die von B.K.S. Iyengar entwickelt wurde und besonderen Wert auf präzise Körperausrichtung legt. Hilfsmittel wie Klötze, Gurte und Decken ermöglichen es, den Unterricht an individuelle körperliche Voraussetzungen anzupassen.

Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt und richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Das Kursangebot umfasst mehrere wöchentliche Einheiten zu verschiedenen Tageszeiten, darunter Morgen- und Abendklassen an verschiedenen Wochentagen. Neben Iyengar-Yoga werden im Rahmen von Gastkursen auch Pilates und eine kombinierte Yoga-Meditations-Einheit angeboten, die von externen Lehrerinnen mit eigenen Konditionen geleitet werden. Die Iyengar-Yoga-Kurse sind als Präventionskurse zertifiziert und damit bei den meisten gesetzlichen Krankenkassen erstattungsfähig.

Das Studio bietet eine Probestunde zum Einstieg an. Wer regelmäßig teilnehmen möchte, kann zwischen Einzelteilnahme und einer Zehnerkarte wählen. Privatstunden sind auf Anfrage buchbar. Außerdem besteht die Möglichkeit, den Raum zu mieten.