meinYOGAzimmer • Yoga Hagen • Angelika Zimmer

meinYOGAzimmer ist ein kleines Yogastudio in Hagen-Westerbauer, das von Angelika Zimmer geführt wird. Die Lehrerin ist beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BYV) eingetragen und zugleich als Yogatherapeutin (BYAT) ausgebildet. Das Studio befindet sich in einem ehemaligen Schulgebäude an der Adresse Distelstück 42 und ist auf die Hatha-Yoga-Tradition ausgerichtet.

Das Kursangebot richtet sich an unterschiedliche Zielgruppen: Es gibt allgemeine Hatha-Yoga-Kurse, Vinyasa-Yoga-Stunden, ein spezielles Programm für Senioren sowie Yogatherapie für Menschen mit gesundheitlichen Anliegen. Darüber hinaus werden Privatunterricht und Angebote zur betrieblichen Gesundheitsförderung bereitgestellt. Ergänzend finden Workshops und gelegentlich ein Yogafestival statt. Alle regulären Kurse sind als Präventionskurse nach Paragraf 20 SGB V zertifiziert und können von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Das Studio legt Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz, der Körperhaltungen, Atemarbeit, Meditation und Entspannungsübungen verbindet. Die Gruppengrößen wirken überschaubar, was dem Konzept eines persönlichen, studionahen Umfelds entspricht. Parkmöglichkeiten stehen im nahegelegenen Wohngebiet zur Verfügung.