Meirofit

Meirofit ist ein Personal-Training- und Kursstudio in Ellenberg bei Kappeln, das sich auf funktionelles Training und Athletik spezialisiert hat. Anders als in einem klassischen Fitnessstudio stehen hier keine Gerätemaschi­nen zur Verfügung — stattdessen steht die Arbeit mit dem eigenen Körpergewicht sowie der Einsatz von Kleingeräten im Mittelpunkt. Leistungsniveau und Alter spielen dabei keine Rolle; das Konzept richtet sich an alle, die individuell und in einem persönlichen Umfeld trainieren möchten.

Im Kursprogramm finden sich Functional-Fitness-Einheiten, Calisthenics- und Full-Body-Kurse sowie freies Training mit eigenem Trainingsplan. Wer sich auf einen Hyrox-Wettkampf vorbereiten möchte, findet in den Gruppenkursen eine geeignete Grundlage. Daneben bietet das Studio sportartspezifisches Athletiktraining für Ballsportarten an — sowohl als Personal Training als auch in Kleingruppen — einschließlich Leistungsoptimierung und Verletzungsprophylaxe.

Personal Trainings sind in zwei Varianten buchbar: als reines 30-Minuten-Training oder als ganzheitliches Programm mit optionalem Ernährungscoaching und Bewegungsanalyse. Abgerechnet wird nach Zeit, nicht nach Personenanzahl, sodass auch Paare oder kleine Gruppen gemeinsam trainieren können. Mitgliedschaften laufen ohne Vertragsbindung. Kurstermine können per WhatsApp reserviert oder direkt online gebucht werden.