MG Estúdio Boutique

O MG Estúdio Boutique é um espaço de treino personalizado situado na Rua Capitão Leitão, em Almada, na Margem Sul de Lisboa. O conceito assenta num modelo boutique de acesso restrito, com um máximo de quatro alunos por sessão, cada um acompanhado pelo seu próprio personal trainer. O ambiente foi concebido para eliminar as distrações habituais dos ginásios convencionais, privilegiando a atenção individual, o método e a progressão estruturada.

O espaço dispõe de equipamento profissional selecionado com critérios de segurança e funcionalidade, piso técnico, climatização e luz natural. A oferta dirige-se tanto a quem procura acompanhamento 100% personalizado como a personal trainers independentes que pretendam alugar o espaço à hora para trabalhar com os seus próprios alunos, com total autonomia na gestão de horários e honorários. A avaliação inicial é gratuita e serve para alinhar objetivos e definir a frequência de treino mais adequada.

A filosofia do estúdio centra-se na saúde, na força e na longevidade, com ênfase na consistência a longo prazo em detrimento de resultados imediatos. O MG Estúdio Boutique é parceiro da Nike Strength. A marcação de sessões é efetuada através da plataforma OneAppFit. O estúdio está aberto de segunda a sexta-feira das 7h00 às 20h00 e aos sábados das 9h00 às 13h00.