MIA Studio Benessere

MIA Studio è uno studio di Pilates e Feldenkrais situato in Via Donatello 79, nel quartiere Flaminio di Roma. Lo studio è attivo da oltre vent'anni e propone un'offerta orientata alla qualità e alla piccola dimensione delle classi: le lezioni si svolgono in gruppi di massimo quattro persone, garantendo un'attenzione paragonabile a quella di una sessione semiprivata.

L'attrezzatura disponibile comprende Reformer, Cadillac e Chair, strumenti classici della disciplina Pilates. Accanto alle lezioni di Reformer, lo studio offre sessioni di Feldenkrais, un metodo di educazione somatica che lavora sulla consapevolezza del movimento e sull'organizzazione corporea. Il calendario prevede classi a vari livelli — principianti, intermedi e avanzati — distribuite nelle fasce mattutine, pomeridiane e serali, dal lunedì al sabato. Sono presenti anche classi dedicate agli adolescenti (Reformer Teens) e sessioni di Reformer Posturale aperte a tutti i livelli. Periodicamente vengono organizzati workshop tematici.

Lo studio è gestito da Beatrice Porru ed è prenotabile tramite la piattaforma bsport. Le lezioni private sono disponibili su richiesta. Il sistema a crediti adottato consente di acquistare pacchetti o abbonamenti da utilizzare per le diverse tipologie di classe.