MiDo Personal Gym

MiDo Personal Gym is een kleinschalige fitnessclub in Velserbroek, opgericht in 2016. De studio richt zich op persoonlijke begeleiding en biedt een combinatie van personal fitness, personal training, groepslessen, biocircuit-training en bedrijfsfitness. Kenmerkend is de nadruk op training in kleine groepen, zodat elke deelnemer individuele aandacht krijgt van professionele trainers. Naast het trainingsaanbod worden op maat gemaakte voedingsadviezen en trainingsschema's samengesteld op basis van persoonlijke doelen.

Het aanbod is breed: van boksen en kickboksen tot yogalessen op donderdag- en zondagochtend. Voor oudere sporters is er een speciaal Stay Young-programma met onder andere biocircuit, fitcircuit en boksonderdelen, gericht op vitaliteit en kracht voor 55-plussers. De studio is meerdere jaren op rij verkozen tot beste fitnessclub en personal trainer van Gemeente Velsen en is lid van de Nederlandse Boksbond. Daarnaast trainde MiDo Personal Gym deelnemers aan het RTL-programma Boxing Stars.

De club is gevestigd aan de Klompenmakerstraat 17 in Velserbroek en heeft ruime openingstijden door de week. Nieuwe geïnteresseerden kunnen een gratis rondleiding aanvragen of een proefweek volgen om kennis te maken met het aanbod en de aanpak van de studio.