Mieux-être & Soi-même Natation

Mieux-être & Soi-même est une activité portée par Corentin Myard, intervenant basé dans la région lyonnaise, qui propose un accompagnement global orienté vers le bien-être et l'épanouissement personnel par le mouvement et les soins corporels.

L'offre principale en natation s'adresse aussi bien aux enfants qu'aux adultes et aux seniors. Les cours se déroulent dans des piscines chauffées partenaires, notamment l'espace Eau de Soie à Lyon 9e et l'espace Aquavia à Caluire. Les formats varient entre séances collectives et individuelles d'une heure, couvrant l'éveil aquatique pour les tout-petits, le jardinage aquatique et les cours de natation proprement dits, avec un travail progressif sur la confiance en l'eau. Des stages ponctuels sont également organisés, notamment pendant les vacances scolaires de la Toussaint et de Pâques, ainsi qu'un séjour estival à Sète combinant marche et baignade en mer Méditerranée.

Au-delà de la natation, l'activité englobe la marche nordique au parc de Lacroix-Laval, la renaissance aquatique, les soins énergétiques en piscine, la thérapie psycho-corporelle, les soins ayurvédiques et le yoga-méditation. La prise de contact s'effectue par téléphone ou par courriel, avec une permanence téléphonique le lundi matin et après-midi.