MIKA FIT Dresden

MIKA FIT ist ein Trainings- und Gesundheitszentrum im Dresdner Stadtteil Mickten, gelegen im MIKA Wohnquartier in der Nähe des Elbeparks. Das Studio verbindet Fitness, Kursangebote und Physiotherapie unter einem Dach und wird von einem Team aus ausgebildeten Therapeuten geleitet.

Zum Angebot zählt ein 36-minütiges Zirkeltraining mit modernen Geräten der Milongroup, das gezielt Kraft, Beweglichkeit und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Ergänzt wird das Programm durch ein vielfältiges Kursprogramm: Yoga mit bewusster Atmung und fließenden Bewegungsabläufen, Stretch & Relax, Pilates sowie Bauch-Beine-Po-Kurse. Die Physiotherapie vor Ort bietet Unterstützung bei akuten und chronischen Beschwerden des Bewegungsapparats.

Neukunden haben die Möglichkeit, das Trainingskonzept in drei kostenlosen Einheiten kennenzulernen, bevor sie sich für eine Mitgliedschaft entscheiden. Verträge sind monatlich kündbar. Im Studio stehen Duschen und Handtücher bereit, zudem werden Getränke in Bio-Qualität angeboten. Die Anlage ist mit den Straßenbahnlinien 9 und 13 gut erreichbar, Parkplätze stehen in der Umgebung zur Verfügung.