Mind Body More

Mind.Body.More ist ein Pilates- und Barrestudio im Dreimühlenviertel der Münchner Isarvorstadt. Das Studio bietet Gruppenklassen sowie Personal Training an und richtet sich an Menschen aller Fitnesslevel — vom absoluten Einsteiger bis zur erfahrenen Trainierenden. Ein Vorwissen in Ballett oder Pilates ist ausdrücklich nicht erforderlich.

Im Kursprogramm stehen verschiedene Formate zur Auswahl: Pilates-Gruppenklassen mit Fokus auf tiefe Muskulatur und Körperhaltung, Barre-Klassen an der Ballettstange, eine Kombination aus beiden Disziplinen sowie Atemübungen als eigenständiges Angebot. Die Stunden dauern zwischen 45 und 60 Minuten und finden werktags zu verschiedenen Morgen- und Abendzeiten statt. Trainiert wird unter anderem von Inhaberin Nizza Freytag sowie weiteren Trainerinnen.

Buchungen laufen ausschließlich online über das eigene Buchungssystem. Einzelstunden sind ebenso verfügbar wie 5er- und 10er-Karten. EGYM Wellpass wird akzeptiert. Darüber hinaus bietet das Studio ab Herbst 2026 eine 100-stündige Pilates-Matten-Trainerausbildung an, die sich an angehende Kursleiterinnen und -leiter richtet.