Mindful spirit

Grünersvej 7, Holte, HolteFlere i Holte Flere i Holte

Kategori: Meditation, Wellness, Yoga, Breathwork
Sted: Holte, Holte
Pris: 1 session op til 60 min: 900 kr. Klippekort 6 sessioner (pris af 5): 4.500 kr. Forløb med 6 sessioner + 2 x 30 min samtale: 6.000 kr. Weekendtillæg 10 % (kl. 10–14).

Mindful Spirit er et boutique-studie i Holte, drevet af Maria Kringelbach Fabricius, med speciale i mindfulness, meditation og yoga for børn, unge og forældre. Tilbuddet spænder fra individuelle 1-til-1 sessioner hjemme hos familien til online undervisning og Yoga Nidra. Fra januar 2026 tilbydes der også sessioner i København K på Esplanaden.

Priser

1 session op til 60 min: 900 kr. Klippekort 6 sessioner (pris af 5): 4.500 kr. Forløb med 6 sessioner + 2 x 30 min samtale: 6.000 kr. Weekendtillæg 10 % (kl. 10–14).

Åbningstider

Man: 13:00-17:00
Tir: 15:00-18:00
Ons–Tor: 13:00-17:00
Fre: Lukket
Lør: 10:00-15:00
Søn: Lukket

Hjemmeside

Anmeldelser på Studiomaps

Ingen anmeldelser endnu — har du trænet her? Vær den første til at fortælle.

Har du trænet her? Giv din bedømmelse

Lignende gyms & studioer

Huset Namaste

4.9(31)

Meditation · Holte

Flere kategorier i Holte

Træningsstudio (9)Dans (3)PT-studio (2)Gymnastik (2)EMS-træning (2)Styrketræning (2)Pilates (2)Reformer Pilates (2)

Områder i Holte

Øverød (6)

Guides der hjælper dig med at vælge

Alle guides

Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?

Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.

Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?

Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.

Pilates eller yoga — hvad skal du vælge?

Begge foregår på en måtte, men de træner to forskellige ting. Her er de reelle forskelle på pilates og yoga — og hvordan du prøver begge dele billigt i Danmark.