Mom in Balance Stockholm

Mom in Balance i Blackeberg, Stockholm, är en träningsstudio inriktad på mammors hälsa och välmående — från graviditet till återhämtning och vidare.

Programutbudet bygger på konceptets egna träningsformer: Zwanger Workout (träning under graviditet), Back in Shape (återhämtning efter förlossning), Mpower och MpowerNext (progressiv styrka och kondition för mammor). Klasserna följer ett strukturerat schema och är utformade specifikt för kroppens olika faser kring moderskap.

Passer dig som är gravid, nyförlöst eller mamma och söker träning anpassad efter just din kropps förutsättningar — i ett sammanhang där alla deltagare befinner sig i liknande livssituation.