Mon Pilates Paris

Mon Pilates Paris est un studio spécialisé en Pilates Reformer, situé au 29-31 avenue Anatole France à Aulnay-sous-Bois. L'espace accueille les pratiquants dans un cadre intimiste, conçu pour favoriser la concentration et le bien-être. Les séances se déroulent en petits groupes de quatre à six personnes maximum, ce qui permet un accompagnement individualisé à chaque cours.

Le studio propose plusieurs formules adaptées à différents rythmes de pratique : séance à la carte, packs de 3, 6 ou 10 séances, séances en duo, ainsi que des abonnements mensuels donnant accès à 4, 8 ou un nombre illimité de séances. Une séance découverte est disponible à tarif réduit pour les nouveaux pratiquants. Les cours sont accessibles aux débutants comme aux sportifs confirmés, ainsi qu'aux femmes enceintes et aux personnes en rééducation.

Les instructeurs sont certifiés à la méthode Pilates et adaptent les exercices au niveau et aux besoins de chaque participant. Le Reformer, appareil central de la pratique proposée, permet un travail musculaire complet grâce à ses ressorts ajustables, en ménageant les articulations. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Bsport, et la gestion des séances est accessible depuis un espace client personnel.