Monda Yoga

Monda Yoga je menší nezávislé studio jógy na Mírovém náměstí v Litoměřicích, ve druhém patře historického domu s výhledem na náměstí. Studio vede Markéta Pondělíčková a programem se soustředí především na lekce pro ženy i smíšené skupiny, které probíhají v komorní atmosféře.

Nabídka zahrnuje dynamickou vinyasa flow jógu s důrazem na propojení dechu a pohybu, lekce pro začátečníky zaměřené na správné provedení základních pozic, těhotenskou jógu, jemnou jógu a lekce pro rodiče s dětmi. Lekce trvají 45, 60 nebo 90 minut a rozvrh se opírá o pravidelné lekce v pondělí a ve čtvrtek večer. Vedle jógy studio nabízí také masáže v kratším i delším rozsahu. Místo na lekci se rezervuje online přes rezervační systém Reservio.

Studio je partnerským místem programu Multisport, takže lekci lze uhradit i touto kartou. Prostor je možné si také pronajmout, a to jednorázově na vlastní akci nebo pravidelně pro lekce jiných lektorů. Na webu studia jsou zveřejňovány aktuality, například informace o přestávkách v provozu a obnovení lekcí.